牙周的五字保健法

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1趕.每次就餐後刷牙之前,把洗凈的食物伸進口腔,順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物”趕”出來,如此還能起到按摩牙床的作用. 　　2提.經過推趕後,再用牙刷順牙縫方向刷去剩餘的殘渣. 　　3漱.將留在口中及牙齒上的殘留物漱掉,可用2%~5%食鹽水. 　　4按.用食`拇指輕輕按摩牙齦10~15次,從上到下逐個按摩,以改善病變組織的血液循環,有利於炎癥的迅速消除. 　　5瞌.上下磕扣牙齒10~15次,以運動牙根部,起到固齒作用.長期堅持,能使牙周病得到控制,健康的牙齒得到保護. （實習編輯：張麗娟） Tags:痱滋,飛滋,飛之,生痱滋,生飛滋,Mouth Ulcer,Betadine,OralMedic,Bonjela,口腔潰瘍,口瘡,口內炎,口腔健康,口腔黏膜潰瘍,口腔疱疹,無藥性痱滋產品,無水楊酸痱滋產品,快速見效痱滋產品,SEO,網上推廣,hosting,web hosting,網頁寄存,網頁設計,seo