古代醫書中的補腎藥材 |
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曾有中醫學者統計，自然人群中腎虛者占3。44%，而目前正準備補腎或正在補腎的人遠遠超過這個比例。腎要補，但是不能盲目亂補，現在就給大傢介紹幾種古代醫學書籍中介紹的補腎的食物，希望對大傢有所幫助。 1。蓮子 性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮丸，治“夢遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。 清代名醫王孟英指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著奇勛。” 明代醫傢李時珍所說：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言。 《玉楸藥解》中亦雲：“蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之傢，遺精便溏，極有良效。” 2。白果 又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。 《本草再新》認為，白果“補氣養心，益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。 《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺尿。” 明·李時珍曾說：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收。” 《湖南藥物志》中介紹：“治夢遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。” 中國藥科大學葉橘泉教授的經驗有二， 一是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個，開個小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，於飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個。 二是用白果仁10克，炒後入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。 3。山藥 性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一並服食，效力更佳。 《日華諸傢本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。” 《本草求真》亦雲：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。” 唐代食醫孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。” 4。芡實 性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。古代不少治療遺精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。 明代醫傢繆希雍稱芡實為“補脾胃，固精氣之藥也”。 《本草新編》的經驗是：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥並用，各為末，日日米飯調服。” 《本草綱目》也認為，芡實“益腎，治遺精”。 洛在《本草從新》中亦雲：“芡實補脾固腎，助氣澀精，治夢遺滑精。” 5。胡桃仁 能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。 明代醫傢繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。 《禦藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精。” 《普濟方》中記載：胡桃治“水弱火強，精自溢出。”這又說明對於心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。 清·黃宮繡亦雲：“胡桃澀精固腎。” （責任編輯：張國棟 實習編輯：王羽） 最受歡迎男性熱文
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2014年2月11日星期二
古代醫書中的補腎藥材
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