支招：按摩穴位遠離上火癥狀 |
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上火瞭怎麼辦？中醫認為，人體有五個去火點，哪個部位上火瞭，就可按摩相應的去火穴位。快來試試吧！ 上火癥狀一：牙疼 俗語雲：“牙疼不算病，疼起來要人命。”牙疼的去火點在哪裡？在足背，足背的2、3趾間縫處是足陽明胃經去火點。每天按摩該處2～3次，每次1～2分鐘，可緩解牙疼癥狀。 上火癥狀二：爛嘴 去火點在足第2趾。按摩2趾末節指甲靠近第3趾側，每天一次，一次100下。 上火癥狀三：鼻火 去火點在手上。拇指根部肌肉明顯突出部位為手太陰肺經去火點，可每天按摩2～3次，每次3分鐘。 上火癥狀四：眼屎多 去火點在無名指。在無名指指甲旁靠近小指側，可用拇指指尖按摩此處，每日2～3次。每次一分鐘左右。 上火癥狀五：尿黃 治療尿黃的去火點在足小趾外側的趾甲角旁，最好選擇在下午3～5點進行，此為膀胱最活躍的時刻，每天按摩2次，每次1～2分鐘。 （責任編輯：張國棟 實習編輯：王羽） 最受歡迎男性熱文
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2014年10月8日星期三
支招：按摩穴位遠離上火癥狀
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