誤區解密:不要盲目跟性高潮賽跑 |
| 性高潮成為飲食男女苦苦追趕的體驗。然而,有些事情偏偏是欲速則不達,在沒有弄清楚性高潮的生理機制之前,所有的努力都不過是盲目的賽跑,傷瞭身體,也傷瞭感情。 A 高潮與射精不是一回事 男性性高潮並不等同於射精,那種僅把射精的那一刻作為性愛最終目標的做法,難免會讓自己的性生活過於疲倦、乏味。射精與強烈快感之間是可以分開的。 人類性反應分為興奮期、平臺期、高潮期和消退期。高潮期是性反應周期的頂峰,在平臺期積聚的高度性能量和肌肉緊張,會通過肌肉有節律的收縮而得到釋放,雖然隻持續數秒鐘,卻使人的精神獲得最大的愉悅和滿足。隨著性高潮那節律性收縮的來臨,男性會感到一種強大的壓力,使精液從尿道口噴射而出,射精於是迫不及待地發生瞭。 射精與性高潮並非一回事。一方面,成年男子可以在根本沒有性活動和性高潮的情況下射精,如遺精,因受驚嚇、劇烈運動或觸電時而射精。很多男人40歲以後射精的數量開始減少,一些人到最後根本不射精。但是性高潮依然發生——就像女人更年期後不能再排卵一樣。這些情況都屬於性高潮與射精分離。 B 高潮不是唯一的目標 並不是說性高潮完全不重要。但是否達到性高潮與享受性愛是兩回事,也不會影響男女之間的性關系。善解人意的伴侶絕不會因為你沒有達到性高潮而責怪你,也不會對你施加壓力。 很多女性抱怨無論她們如何地努力,就是做不到,因此,她們認為達到性高潮實在是太難瞭。她們的錯誤在於太在乎性高潮這件事情瞭,說到底,性高潮是一種緊繃後的放松,想要達到這樣的境界,必須讓你的身體和心理完全釋放。無心插柳柳成蔭,最好不要去想什麼性高潮,還是把註意力集中在你的身體、你的感覺上來,好好享受那觸摸的激動和愉悅吧。 C 偽裝高潮不是罪 既然性高潮並不是性生活質量的唯一標準,也不是每一次性愛都可以達到,那麼偽裝性高潮就不是什麼值得譴責的事情。恰恰相反,它表達的也許是一種愛意。 長期以來,偽裝高潮總是遭到口誅筆伐。然而心理學傢告訴我們,從我們懂事開始,我們就在良心地驅使下不停地講著善意的謊言,為的是照顧別人的情緒。即使自己會做出一定的犧牲,但他們仍希望與自己在一起的人是快樂而幸福的。這就是我們偽裝高潮的原因。總有各種各樣的原因使我們一時間無法達到高潮,但我們的偽裝正是我們內心的愛意。 1、性愛學分 你有潛在的性功能障礙嗎 當你聽到做愛這兩個字時,第一個閃過你腦中的畫面是什麼? A.一對男女的臉,陶醉沉迷的表情 B.一對男女的上半身貼在一起 C.一對全裸的男女交纏在一起 D.一條白色的床單,裡面有人在蠕動著 結果分析 A.選這個答案的人,不論是男是女,暗示你對性的感應點是在一種意象的美感上,說白一點,你意識中的做愛應該是兩人的情意相投為主,肉體上的交合是附帶的。 B.你如果會有這種畫面出現在你腦海中,暗示你是個性欲算不弱的人,對性的要求也算是很直接的人。你的性愛觀是介於開放和保守的中間點,你很能享受 性愛帶給你的樂趣,不過,也不會沉醉於肉欲之中,而你不會去想到下半身的畫面,一來你可能是還有點道德鉗制的殘留意識外,二來你可能對性投入的心力不是那麼大,有點力不從心。 C.你選這個答案的話,暗示你對性的印象是很公式化和機械化的,性對你來講就隻是肉體交合上的滿足,而且能想象下半身交合,更表示你投入的心力和精神很多,你的性欲可以說是超級強的。 D.選這個答案的人,在心理上多少都有逃避性真相的傾向。或許你會覺得想到或看到一對男女的肉體結合一起,是件很臟、很不道德的事,另一方面,也暗示瞭你本身的性功能無法達到這種情景,所以隻能用遮掩的手法來帶過,不去作深入的想象。你是個對性有排斥感的人。 2、她視線 女人借自慰可輕易達到性高潮 一次性問卷調查中發現,絕大多數的女人可在幾分鐘之內,輕而易舉地借自慰達到性高潮。82%的女人坦言她們有自慰行為,其中95%的女人說:隻要她們喜歡,可以隨時隨地輕易地達到高潮,而且經常如此。 一般人都認為女人達到性高潮的頻率並不高。然而,事實正好相反,女性性欲極具旺盛的活力,隻可惜一直都處於地下化的階段,不曾大聲公開,自慰對女人而言,純粹是一種來自生理的回饋反應,也是人類天生的本能之一,絕大多數的女人是靠自己的力量來發現自慰之樂的。 至今仍然有許多學者將女性自慰稱之為功能不良,可見問題的關鍵點是出在社會對女性性欲設下大錯特錯的定義。此外,女人在社會地位上的從屬角色,也著實發揮瞭推波助瀾之效,致使社會大眾誤以為女人天生就是被動和卑微的。所以,我們應該大聲說出女人的自慰經驗,讓這些潛藏經年的秘密得見天日,獲得世人的肯定,而這正是我們即將邁出的第一步——女人重新定義自己的性愛、自己與他人的肉體關系。 自慰的好處很多,例如:你可以輕易地獲得強烈的性高潮,而且這種快樂是你享用不盡的寶藏。但是不幸地,在我們所生長的社會文化裡卻視之為禁忌,因為自慰一詞有這樣的含意:某人以手為另一人進行陰蒂刺激的性行為,而絕大多數的女人也都深知其意,以至於對自慰都帶有一種厭惡般的敵意。不論你和其他人玩的是什麼樣的性把戲,隻要能跟他人共享,就是合情合理的,但你如果隻是自慰自樂,便是很不名譽的事瞭。 現在,讓我們一同來假設:是否會有那麼一天,社會不再壓制女人享受性愛的自由,隻要我們依然能如期完成女人的責任——生兒育女,恪盡傢庭責任,我們也能享有自慰的自由,用各種自己喜歡的方式去碰觸、探索、享受身體的感官之樂,而且不論我們是否獨處,也可以與他人一同分享。 3、性福男女 穿上老公衣服激發性鮮感 曾經有一度很流行女性把男性的襯衫或T恤當成睡衣來穿。這是受歐美電影的影響。在美國電影中,女性穿著男朋友的襯衫或T恤,對男性而言,並不在於"養眼"而已,而是要使她松馳身心,並滿足她的好奇心。 同時,這也是開發女性性快感的絕好機會。從T恤上愛撫,和直接愛撫她的肌膚觸感是不同的。而且,可以藉此開發出她新的性感帶。 首先,一進入房間,就讓她在內褲和胸罩外隻罩一件男人的T恤。尤其有些T恤胸前還寫有"I LOVE YOU"等字的。 選擇大尺寸的T恤為佳,其標準是女性穿起來正好隱隱約約的露出內褲三角部分五寸左右最好。若是太長,不但不性感,而且掀起時也費事,就太掃興瞭。 愛撫時,要在T恤和內褲上來做。即使是愛撫動作笨挫的男孩隔著一層薄衫或T恤,對於女性而言,可以得到比直接肌膚接觸更柔軟的觸感,而發現新的觀念。 此時以牙齒輕咬、嘴唇吸吮也很好。而且,不要在床上做此愛撫,要在地毯上做較有效果。因為躺著時,身上有一件T恤做屏障,而床給肌膚的感覺又很柔軟,為時的刺激可能會不夠刺激之感。若是不能鋪地毯時,坐在地板上鋪上大毛巾被亦可。主要是稍硬一點即可。 由於此性感開發不在床上做,所以在夏天做最適宜。而依季節不同更換合適的T恤,更能將氣氛升到最高點。 |
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