解讀：身體發出的九大“抗議” |
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你的身體正在向你抗議嗎？你是否能正確解讀這些身體的“抗議”呢？下面就來看看身體上的哪些兒抗議要引起特別註意吧。 晚上腿腫 這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。 手腳經常抽筋 可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶制品、肝臟、海鮮。 比往常多汗 這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，就要去看醫生瞭。 體重變化、經常口渴 這些癥狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物。 腰疼 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。 早上起來眼睛微腫 這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現，那就要檢查一下腎。 經常頭暈 應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如遊泳。 大量脫發 頭發大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。 易怒 因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期癥狀為容易激動、脾氣暴躁、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦。 （責任編輯：張國棟 實習編輯：王羽） 最受歡迎男性熱文
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