最常見的具有抗衰老功效的中藥 |
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導讀：中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。有些中藥更具有抗衰老功效，是人們養生延年的食療佳品。中醫專傢指出，中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精辟論述：上古之人，其知道者，法於陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。 我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列為上品的有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強健身體作用的補藥。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥（本草書稱為輕身延年）。下面為大傢總結瞭最常見的最受歡迎的三味具有抗衰老功效的中藥。 1、何首烏 宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。 2、人參 《神農本草經》認為，人參能補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。 3、黃芪 中醫認為脾為後天之本。脾胃派代表人物李杲認為黃芪益元氣而補三焦，清代的黃宮繡稱黃芪為補氣諸藥之最。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。 （責任編輯：張國棟 實習編輯：王羽） 最受歡迎男性熱文
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2014年6月5日星期四
最常見的具有抗衰老功效的中藥
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