男性春節回傢當心前列腺炎 |
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專傢表示，前列腺最怕就是久坐和憋尿，“駕車幾個小時甚至十幾個小時，極易使體內代謝物堆積，血液循環變差，造成前列腺腺管阻塞，加劇前列腺炎。” 同時，從往年情況來看，長假期後，都會迎來短暫的就醫小高峰，而且不少是剛剛治愈或已經好轉的患者。前列腺炎現在可以算是典型“節日病”，節日裡刺激前列腺炎發作的幾大誘因會齊“聚首”，如長時間駕車對前列腺炎造成壓迫、憋尿、親朋聚會喝酒吃火鍋、熬夜打麻將等，這些因素都會刺激加重前列腺充血而引發炎癥。 自駕前後做好“減壓” “如何避免前列腺再次受傷”？專傢表示，自駕前後最需要做的是給前列腺“減壓”。 溫馨提示：預防前列腺炎中，有一種“蘋果療法”。研究發現，大量飲用蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人的療效。另外，要註意冬季會陰部的保曖，以防前列腺血管收縮導致血管循環障礙，誘發前列腺炎。 此外，運動可以促進血液循環，使前列腺液分泌更旺盛，有助於前列腺的炎癥消退。特別是能帶動盆底肌肉的訓練都可以，比如跑步、散步、遊泳、登山等。 39男性熱點文章推薦：制造“好”精子的四個日常習慣 男人餐桌上必吃的8大偉哥 男人做愛前要學會觸摸女人 洗澡三動作讓男人更健康 四大最傷腎的不良生活方式 老公高潮後必做4件私密事 將小弟弟變成鐵炮的鍛煉 必看！我“寶貝”變硬竅門 男人房事後吃什麼最要命？ 令男人抓狂的十大秘密事件 睡前行為透露男人暗藏性格 男人最渴望自己女人露哪裡 男人喝什麼茶可保腎又護肝 39男性爆表熱文排行TOP10 （實習編輯：鄭靜） |
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